BLOG - PMC Zuid

Elk jaar vallen duizenden ouderen in huis of buitenshuis. Dit kan leiden tot ernstige verwondingen en verlies van zelfstandigheid. Gelukkig kunt u met de juiste kennis en maatregelen het risico op vallen aanzienlijk verkleinen. Onze gespecialiseerde fysiotherapie en valpreventieprogramma's helpen u om uw balans, kracht en mobiliteit te verbete...

Gaat de gedachte "Hoe zal ik slapen tijdens mijn vakantie?" door jouw hoofd?  Lekker de buitenlucht in gaan! Je krijg meer zonlicht en dit werkt weer positief op je interne klok die je in de avond slaperig maakt. Tijdens je vakantie beweeg je vaak anders dan normaal. Soms zelfs meer. Je maakt een mooie wandeling in de ...

Ja, een fysiotherapeut die holistisch kijkt en werkt. 💡Wist je dat..je lichamelijke klachten kunt hebben, zonder dat er medisch iets aan de hand hoeft te zijn?💡Wist je dat..een lichamelijke klacht ook kan ontstaan door bijvoorbeeld:niet lekker in je vel zitten,veel stress ervaren,vaak over je grenzen gaan,altijd maar piekeren,emoties opkroppen,&nbs...

Binnenkort bij PMC Zuid !! Gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) Een programma voor mensen met overgewicht of obesitas om een gezonde leefstijl te bereiken en vooral te behouden.  In deze blog leest u wat GLI inhoudt, voor wie het is en welke voorwaarden er zijn om een GLI vergoed te krijgen uit het basispakket van de zorgverzeker...

Een groot aantal mensen in Nederland krijgen te maken met kanker, 1 op de 3 vrouwen en 1 op de 2,5 mannen. Tijdens dit proces krijgt men veel lichamelijke klachten; pijn, littekenverkleving, spanningsklachten en beperking van bewegingsmogelijkheid van gewrichten. Maar ook vaak verminderde kracht en conditie en kampt men met verm...

Nu bij ons in de praktijk als aanvulling op de oedeemfysiotherapie:  de LymphaPress!!! Oedeem is een abnormale ophoping van vocht, als gevolg van een verstoord evenwicht tussen aan- en afvoer van vocht. Dit uit zich in een gevoel van spanning of stuwing van de huid, een zwaar gevoel en toename van de omvang van het lichaamsdeel. Als aanvulling...

Een Extended Scope Specialist (ESS) is een ervaren fysiotherapeut die is opgeleid op masterniveau, met een aanvullende medische opleiding op het gebied van Extended Scope. Wat doet een Extended Scope Specialist? Er wordt tijdens een consult uitgebreid stilgestaan bij uw gezondheidsprobleem. Er wordt met een bredere 'scope' gekeken, zo wordt bi...

Stress, nare ervaringen, eigen overtuigingen kunnen leiden tot prikkelbaarheid, vermoeidheid, spanning, angst of pijn. Dit soort klachten kunnen ervoor zorgen dat u niet goed kunt functioneren.  Er kan verstoring ontstaan in het proces van sensorische informatieverwerking, waardoor blokkades optreden en waarbij het hoo...

Er zijn de laatste jaren heel veel draagbare meters of wearables ontwikkeld die positief kunnen bijdragen aan de gezondheid en vitaliteit van mensen.  Maar in de praktijk is het niet vanzelfsprekend dat de metingen van zo'n tracker ook bruikbaar zijn voor mensen met een (chronische) aandoening, senioren en zorgprofessionals. Dat concludeert Da...